Det er ikke slut – om dagens angstanfald Ja det er trist at skrive, at det ikke er overstået med den angst. Jeg kan heller ikke lide tanken om, at jeg måske nu får dig til at tvivle på, om den her angstbehandling virker. Dét gør den! Men det ved du måske, hvis du har […]
Angst, uvirkelighedsfølelse og træthed
Angst, uvirkelighedsfølelse og træthed Ovenstående følelser og tilstande er nogen, der fylder rigtig meget i mit liv og i min hverdag. Det er som om, at selvom angsten for en stund er ude af billedet, ja så skal der ligesom være andre irriterende mentale tilstande (selvom træthed måske ikke lige er mentalt) som påvirker mig […]
Min angst gennem årene
Min angst gennem årene Jeg ved ikke, om det bare er mig, men min angst har i høj grad ændret sig gennem årene (Årh altså.. bare det at skrive “gennem årene” er da lidt trist) Men den måde hvorpå angsten viser sig, ja den er ikke den samme i dag, som den var for 20 siden. […]
Gode råd mod angst #2 Drop koffein [Kaffe, Cola, Red Bull mv.]
Gode råd mod angst #2 Drop koffein [Kaffe, Cola, Red Bull mv.] Video med indhold: Hvad er koffein? Hvorfor er det så vigtigt for dig, at droppe koffein? Hvad kan du få ud af, at droppe koffein? Velkommen til den anden video af min serie på 100 videoer. I denne video kommer jeg med et råd […]
Angst for at fejle noget
Angst for at fejle noget. Denne form for angst, sygdomsangst, er nok den der har været sværest at erkende for mig. Selv nu hvor jeg skriver her, er jeg ikke engang helt overbevist om at jeg ikke fejler noget. Min seneste angstperiode, altså den invaliderende af slagsen, manifesterede sig jo i sommers netop ved, at […]
Panikangst
Panikangst – se video med indhold Hvad er panikangst? Derfor har du panikangst. Sådan slipper du panikangsten. Jeg kan hjælpe dig med din panikangst. Ring til Angstekspert Kim Liljehult på telefon 70 25 40 10 og få hjælp til din panikangst. Angstehandlingen kan give dig livet tilbage. Et liv uden de meget ubehagelig og livsødelæggende […]