Angst og alkohol – min historie Hvis du har oplevet voldsom angst, depression eller anden smerte, så har du måske også oplevet følelsen af hjælpeløshed? Det har jeg i hvert fald. Det er en forfærdelig følelse, og man må gribe fat i selv de mindste halmstrå. Angsten kan jo være så invaliderende, at livet ikke er […]
Holdning til terapi før og nu
Holdning til terapi før og nu Jeg har gået med min angst i 20 år. Alene. Meget få mennesker har kendt til min situation og jeg tør næsten godt påstå, at ingen har vist hvor slemt det har stået til. Jeg er typen, der mener, at “det skal jeg nok klare selv”, så derfor har […]
Jeg har taget min sidste pille! Udtrapning af angst medicin [#2]
Jeg har taget min sidste pille! Udtrapning af angst medicin [#2] For godt og vel en uge siden tog jeg nemlig den sidste af de angstdæmpende, neongule piller – Venlafaxin. Selvom det faktisk overhovedet ikke var planlagt, at jeg skulle stoppe dér med min angst medicin… Måske har du læst mit tidligere indlæg om udtrapning af angst […]
Udtrapning af angst medicin
Udtrapning af angst medicin Angst dæmpende medicin, lykkepiller, SSRI – har du prøvet det? At være på angst medicin og trappe ud igen? Det er virkelig ubehageligt, hvis du spørger mig. Det ubehag kalder man med et fancy ord seponeringssymptomer med hvis jeg af og til kalder det “abstinenser” så bær over med mig… Ubehageligt […]