Stress symptomer vs. Angst symptomer: kender du forskel? Stress symptomer og angst symptomer kan være skræmmende ens – så hvad gør du for at kende forskel? En heftig og pludselig hjertebanken, muskelspændinger og kvælningsfornemmelser er bare nogle få eksempler på de over 100 forskellige symptomer, man har observeret hos angst- og stressramte. Problemet er, at […]
WEBINAR: Spørg Angsteksperten om angst.
WEBINAR: Spørg Angsteksperten om angst. DATO: 15.11.2018. kl 18.00-19.00 – det er gratis og du er 100% anonym. Har du brug for at vide noget om angst? Har du nogle spørgsmål som du brænder for at få svaret på? Du er hermed inviteret til gratis Webinar d. 7.11.2018 kl 18.00 (Sted: online). Obs! Webinaret er […]
Video: resiliens, angst og modstandskraft
Video: angst, resiliens og modstandskraft Hvad er resiliens? Hvordan påvirker en svag resiliens din angst? Hvad er årsagen til en svag resiliens og kan du gøre den stærkere? Velkommen til mini video om angst og angst behandling. Lavet til og for dig som gerne vil slippe angsten. Min vision er, at hjælpe angstramte med, at […]
Video om angst: SE-terapi, traumaer, forkerthedsfølelse og andet godt
Video om angst: SE-terapi, traumaer, forkerthedsfølelse og andet godt. Hvad betyder det for dig, at din angst behandler holder sig uptodate? Hvordan holder jeg mig uptodate – med uddannelse, kurser, bøger og meget andet. Hvad er SE-terapi for noget? Velkommen til mini video om angst og angst behandling. Lavet til og for dig som gerne […]
Børn og deres angst – 5 gode råd til mor og far
Video: Børn og deres angst – 5 gode råd til mor og far Hvad skal du gøre for at hjælpe dit barn med angst?? Hvordan skal du hjælpe? Hvorfor er det vigtigt at du hjælper dit barn på den rigtige måde? Velkommen til foredrag og spørgetime. Denne gang handler det om “Børn og deres angst […]
Video: Din personlige livsliste
Video: Din personlige livsliste Hvad er din personlige livsliste? Hvordan kan den være så vigtigt i din angstbehandling? Hvad skal du gøre for at lave den`? Velkommen til foredrag og spørgetime. Denne gang handler det især om “din personlige livsliste”. Du kan hver 14. dag gratis komme til webinar: Live Online foredrag om angst Obs! […]
Video: Angst og er du sensitiv?
Video: Foredrag om angst og er du sensitiv? Hvad er det at være sensitiv? Hvordan er du blevet sensitiv?? Hvad skal du gøre for at bliver mindre sensitiv? Velkommen til foredrag og spørgetime. Denne gang handler det især om “at være sensitiv”. Du kan hver 14. dag gratis komme til webinar: Live Online foredrag om […]
Video: Foredrag om angst og panikangst
Video: Foredrag om angst og panikangst STOP din panikangst! Hvad er panikangst? Hvordan påvirker panikangst dig? Hvad skal du gøre for at stoppe din panikangst?? Velkommen til foredrag og spørgetime. Denne gang handler det især om panikangst. Du kan hver 14. dag gratis komme til webinar: Live Online foredrag om angst Obs! Video på siden […]
Gode råd mod angst #3 Så lang tid tager det at komme ud af din angst
Gode råd mod angst #3 Så lang tid tager det at komme ud af din angst Video med indhold: Hvor lang tid tager angstbehandling generelt? Hvor lang tid tager det for dig? Hvad kan du få ud af, at få sat tid på din angst? Velkommen til den tredje video af min serie på 100 videoer. […]
Gode råd mod angst #2 Drop koffein [Kaffe, Cola, Red Bull mv.]
Gode råd mod angst #2 Drop koffein [Kaffe, Cola, Red Bull mv.] Video med indhold: Hvad er koffein? Hvorfor er det så vigtigt for dig, at droppe koffein? Hvad kan du få ud af, at droppe koffein? Velkommen til den anden video af min serie på 100 videoer. I denne video kommer jeg med et råd […]
NYHED – Angst Projekt 100 [videoer]
Angst Projekt 100 100 Gode råd mod angst Jeg har en god nyhed til dig. ● Du kan få råd og tips til at få styr på angsten. ● 100 videoer til dig, som ønsker af få livet tilbage igen. Et liv uden angst. ● De gode råd er online, så du har adgang […]
Velkommen til Klient Lone som begynder at skrive på angst bloggen
Klient Lone skriver om at være i angstbehandling. “..Jeg overdriver ikke, når jeg siger, at det har været life changing. Jeg har aldrig haft det bedre med mig selv, og min angst… jamen pt. fylder den ikke meget i mit liv, udover at jeg selvfølgelig forsat arbejder med den via. angst behandlingen..” Nu kan jeg nyde […]